Dirigir muitas vezes torna o corpo mais relaxado

Suara.com – A professora Lynne Pearce, da Lancaster University, Inglaterra, revelou os resultados de um estudo de que dirigir com frequência tem muitos impactos positivos na saúde.

Em seu livro intitulado “Drivetime: Literary Excursions in Automotive Consciousness”, ele afirmou que dirigir pode proporcionar uma sensação de relaxamento para o motorista. É uma espécie de terapia.

“Cada vez que entro no carro, me sinto aliviada. O corpo fica relaxado e eu sinto uma mente livre”, disse Lynne Pearce, citada em Autoridade Motor.

No livro, o professor também fala sobre sua longa jornada de 1.290 quilômetros. Segundo ele, desde a primeira vez que dirigiu, os psicólogos se interessaram pelo fato de que dirigir é uma das tarefas mais complexas do dia a dia.

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Ilustração de marcações rodoviárias, tirada na área de Nova York, Estados Unidos [Envato Elements/Christopher_Boswell].
Passar por várias situações na estrada também mantém o cérebro ativo, focado e alerta. Como uma ilustração [Envato Elements/Christopher_Boswell].

Dessa forma, dirigir é uma parte que libera o cérebro para pensar de forma produtiva.

“Ao dirigir, o centro do cérebro permanece alerta. É por isso que é mais difícil se concentrar em outras coisas do que enfrentar situações mais desafiadoras, como dirigir em mau tempo”, explicou.

Ao mesmo tempo, dirigir também pode ajudar a aliviar o estresse mental, pois dá ao cérebro outra coisa em que se concentrar. Enquanto isso, dirigir rápido pode fazer você se sentir mais feliz.

“Gosto de usar a pista perto de onde moro e dirijo devagar, o que me permite chegar mais perto do meio ambiente”, disse.

Então, por que não, sinta-se livre para dirigir livremente e sinta-se livre, mas, é claro, ainda obedeça às regras de trânsito.

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Source: Suara.com by www.suara.com.

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