Donuts de avena y plátano no Thermomix

Estos deliciosos donuts de avena y plátano em Thermomix son una receta de esas que impresionan en todos los sentidos. Los donuts são possivelmente um dos doces mais consumidos e cozinhados do mundo, hay muchas recetas de este tipo de bollo espono com un agujero en el centro de consumo, peor ninguna como estajos. La avena e la base principal de esta delicia que conseguir o dulzor mais absoluto de la mano de un poco de plátano. Tente a probar esta receita de donuts de avena y plátano no Thermomix, o resultado é espetacular.

Ingredientes:

  • 1 ovo
  • 2 claras
  • 1 plátano maduro
  • 60gr de harina de avena
  • 35 gr de almendra molida
  • 15 gr de óleo de coco u oliva virgem extra
  • 4 gr de levadura química
  • Como preparar donuts de avena y plátano no Thermomix

    1. Esta receta no tiene complicación algunaes deliciosa y no tiene nada de azúcar, todo son ingredientes saludables.
    2. Podemos disfrutar de uns deliciosos donuts de avena y plátano listos en un abrir y cerrar de ojos con el molde adecuado.
    3. Para que nos queden unos donuts de lujodebemos tener en cuenta este ingrediente que será determinante para conseguir o resultado adecuado.
    4. Empezaremos a preparar esta receta com una eleição da matéria prima adecuadael plátano maduro aportará o nivel de dulzor que necesita este dulce.
    5. Nos ponemos manos a la obra colocando todos os ingredientes en la Thermomix, vamos a mezclarlos 25 seg/vel4.
    6. Neste momento pendremos o molde preparado para a açãountaremos o molde com um poco de óleo ou mantequilla para que não se pegue a massa.
    7. La Thermomix ya habrá hecho su trabajosolo nos quedará hornear este dulce para poder disfrutarlo.
    8. Vertemos la masa en los moldes para los donuts y horneamos 20min a 180º hasta que está perfeitamente horneados.
    9. Dejaremos que los donuts se enfríen para poder desmoldarlos com facilidade e decoração especiais a nuestro gusto.
    10. Podemos ponerle un poco de azúcar glass o darle un toque saludable com um poco de chocolate fundido.
    11. Si el chocolate é purosuperior a um 90% da cantidad de azúcar es menor, não obstante, disfrutaremos da misma forma de este ingrediente.
    12. Cubre los donuts de chocolate ou rebózalos de um poco de azúcar vidro com canela, o resultado é um doce saludável que se destacará.
    13. Atrévete a probarlos los donuts de avena y plátano son una auténtica delicia em todos os sentidos que se prepara em 5 minutos.

    Source: okdiario.com by okdiario.com.

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