Autor* em: Monika Preuk, autora médica
Última atualização: 26 de maio de 2023
Os pacientes devem sempre tomar pílulas para dormir prescritas apenas sob supervisão médica e por um período limitado de tempo. Se você observar algumas regras básicas, os medicamentos podem ser usados como uma ajuda eficaz para problemas de sono estressantes.
Cerca de dez por cento dos alemães sofrem de distúrbios do sono. Você adormece horas depois, não consegue dormir a noite toda ou acorda muito cedo. Se os distúrbios do sono forem particularmente graves e as pílulas para dormir à base de ervas falharem, pílulas químicas para dormir podem ser prescritas.
Resumo do conteúdo do artigo:
Pílulas para dormir – uma visão geral de seus efeitos
As pílulas para dormir prescritas funcionam principalmente no cérebro. Dependendo da substância, eles geralmente promovem a vontade de dormir, agem rapidamente e apenas por algumas horas e, assim, facilitam o adormecimento. Ou eles trabalham mais e permitem que quem sofre de insônia durma a noite toda.
O objetivo de qualquer tratamento com pílulas para dormir prescritas deve ser principalmente um sono mais repousante e, portanto, saudável. Além disso, esses medicamentos também permitem eliminar o medo de não conseguir adormecer, que é um fardo adicional para muitas pessoas com distúrbios do sono e muitas vezes leva a um círculo vicioso.
Medicamentos frequentemente prescritos
Os seguintes grupos de ingredientes ativos são prescritos com particular frequência para distúrbios do sono.
Benzodiazepínicos como pílulas para dormir
Os benzodiazepínicos são drogas psicotrópicas que promovem o sono, relaxam os músculos e reduzem a ansiedade. A vontade de dormir aumenta já com o primeiro comprimido. As benzodiazepinas com estes ingredientes ativos são particularmente frequentemente prescritas para distúrbios do sono:
- Flurazepam
- Nitrazepam
- Temazepam
- Triazolam
A substância ativa tetrazepam, que também pertence ao grupo dos benzodiazepínicos, não é prescrita desde 2013 porque pode causar efeitos colaterais graves. Além disso, os benzodiazepínicos têm um potencial relativamente alto de dependência.
Pílulas para dormir que funcionam de forma semelhante aos benzodiazepínicos
Trata-se de um novo grupo de substâncias com efeito semelhante aos benzodiazepínicos, mas com risco de dependência muito menor. Eles são, portanto, também chamados de agonistas não benzodiazepínicos. Os ingredientes ativos correspondentes são chamados
- Zolpidem
- Zopiclon
- Zaleplon
Essas pílulas para dormir agem principalmente para induzir o sono, mas menos contra cãibras e ansiedade (como os benzodiazepínicos reais). Os agonistas não benzodiazepínicos são considerados ideais para o tratamento de curto prazo dos distúrbios do sono.
Neurolépticos como pílulas para dormir
Estes são principalmente medicamentos altamente eficazes contra a epilepsia, mas também o deixam cansado. Os neurolépticos são prescritos apenas para distúrbios do sono em casos excepcionais. Eles podem causar efeitos colaterais graves, como distúrbios do movimento. No entanto, ao contrário dos benzodiazepínicos, eles não causam dependência.
Antidepressivos como pílulas para dormir
Alguns antidepressivos tendem a deixá-lo mais feliz, enquanto outros reduzem a ansiedade e promovem o relaxamento e o sono. Estes últimos também são prescritos como pílulas para dormir. Os ingredientes ativos adequados são:
Como praticamente não há risco de dependência com antidepressivos, essas drogas são frequentemente prescritas como pílulas para dormir para o tratamento de longo prazo da insônia.
Anti-histamínicos como pílulas para dormir
A primeira geração de anti-histamínicos para tratar sintomas de alergia tinha um efeito colateral típico: eles deixavam você cansado. É por isso que os médicos às vezes recomendam esses ingredientes ativos para distúrbios do sono. Têm a vantagem de não serem viciantes. Os ingredientes ativos comumente usados para insônia incluem:
- difenidramina
- doxilamina
- meclozina
- Prometazina
Barbitúricos como pílulas para dormir
Essas pílulas para dormir e sedativos anteriormente clássicos não são mais prescritos para distúrbios do sono devido ao alto risco de dependência. O nome vem do ácido barbitúrico usado na medicação. Os barbitúricos agora são prescritos apenas para epilepsia de curto prazo.
Pílulas para dormir – os efeitos colaterais
No entanto, pílulas para dormir geralmente têm efeitos colaterais. Dependendo da substância, podem ocorrer os seguintes efeitos indesejáveis:
Os pacientes que tomam pílulas para dormir também devem considerar que as drogas reduzem o desempenho mental e físico. A capacidade de reagir no trânsito e no trabalho diminui. Portanto, faz sentido evitar dirigir, por exemplo.
pílulas para dormir e vício
No entanto, o efeito colateral mais perigoso é o vício. Entre as dependências relacionadas a drogas, o vício em pílulas para dormir é muito alto. Os benzodiazepínicos são particularmente perigosos neste contexto: esses psicotrópicos altamente eficazes não devem ser tomados por mais de uma a quatro semanas. Além disso, é importante seguir rigorosamente a dosagem prescrita pelo médico.
Além disso, os benzodiazepínicos perdem parte de sua eficácia com o uso prolongado. Se os pacientes aumentarem a dose contra as instruções do médico, a dependência é quase garantida. O mais importante é então falar com o médico que o está a tratar o mais rapidamente possível e proceder a uma retirada lenta.
Pílulas para dormir: há risco de rebote se você parar de tomá-las
Se as pílulas para dormir prescritas forem usadas por um longo período, elas só devem ser descontinuadas gradualmente sob supervisão médica para evitar sintomas desagradáveis. Porque se aqueles que sofrem de distúrbios do sono pararem abruptamente de tomar o medicamento, a chamada insônia de abstinência é possível. Isso significa que a insônia reaparece imediatamente após a interrupção dos comprimidos, muitas vezes ainda pior. Medicamente, fala-se do efeito rebote.
Os pacientes precisam de cerca de um décimo do tempo necessário para parar de tomar a pílula para dormir sem problemas. Como regra geral, os comprimidos devem ser descontinuados lentamente, dias depois de tomá-los por várias semanas, semanas depois de terem sido tomados por meses e meses depois de terem sido tomados por anos.
Source: Lifeline | Das Gesundheitsportal by www.lifeline.de.
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