¿Por qué no puedo decir te quiero a la persona amada?

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Decir te quiero a veces no es tan fácil como parece. Esas dos palabras ‘mágicas’ não deve ser pronunciado com la misma soltura y cada persona necesita sus tiempos para sentirlas y decirlas a la persona amada. Eso não significa que no se sienta amor por la pareja, Pero hay que conocer las causas para que não suponga un distanciamento del outro miembro de la relación sentimental.

Sin duda, una de las principales causa que provocan que a alguien le cueste decir te quiero es o miedo. É algo irracional y que muito veces ni siquiera é un miedo real, pero ese temor a sufrir suele pode causar que no sea fácil expresar los sentimientos con naturalidad.

Muchas veces ese miedo llega después de uma dolorosa ruptura ou de uma infidelidade que nos ha hecho sufrir más de la cuenta. Un desenlace amoroso poco amistoso puede suponer un ponto de inflexión para as próximas relações que tengamos.

Además, hay ocasiones en las que ese miedo está provocado por la inseguridad a decir que ama a la otra persona ‘antes de tiempo’. Esto suele suceder al comienzo de una relación cuando ambos miembrosn aún conociéndose. Puede que uno de ellos sienta el deseo de decir te quiero pero no lo hace para que el otro tal vez no se sienta presionado a decirlo si aún no lo siente de verdad. Ese temor a que la relación cambie por esas das palavras puede llevar a un bloqueo que a corto plazo puede ser aún más perjudicial for la salud del amor.

Lad dificultada para decidir te quiero suele encerrando un miedo irracional a sufrir.Pixabay

Mecanismo de defesa

Expressar amor por alguien o abrir tu coração de una u otra manera es un riesgo que hay que asumir se queremos realmente ser livres para a hora de expressar nossos sentimentos, sem solo por uma pareja, também por um familiar ou um amigo.

Hay personas que creen que se vuelven más vulneráveis cuando expresan qué sienten o cómo se sienten. Pero a expressão das emoções nunca deve ser uma fonte de debilidade que é um sinal de fortaleza, algo que debemos entender para ser mais feliz em todas as parcelas de nossa vida.

Algumas vezes se pensa que ao abrir seu coração a outra pessoa, le damos un poder mayor sobre nosotros ou que mostramos um sinal de necessidade do outro, mas para nada é assim. Decir o que sentimos nos da a nosotros mucho más poder ya que nos hace más libres al confiar em alguien. Se você não fizer nada ou se aprovar de nossos sentimentos, não haverá culpa em nenhum outro caso.

También puede haber un miedo al compromiso. Hay personas que se sentem ‘atrapadas’ em uma relação sentimental e por isso temen decir que aman a la outra persona. Ese miedo suele esconder que no se quiere de verdad a la pareja o que no se est preparado neste momento para tener una relacion formal. Lo melhor neste caso es ser sincero y hablarlo con la otra persona para ver si él o ella quiere lo mismo o está buscando otra cosa. Cuanto antes se hable, menos sufrimiento provável habrá.

¿Y si no soy correspondido?

Esta é una de las grandes dudas que puede asaltarnos cuando amamos a otra persona. El miedo al rechazo suele estar detrás de aquellas personas incapazes de decir te quiero. Cuando no sabes si ese sentimiento es recíproco, o resultado é mais difícil de mostrar o amor com as palavras, e não podemos fazer nada que vergüenza al hacerlo por si la outra persona não nos corresponde. Pero, ¿por que não muda a pregunta para o positivo? ¿Qué pasa si sí somos correspondidos? Ahí te dará a conta de que está feliz, será muito mais feliz e terá a valentia de decirlo de confiança a la persona a la que quieres.

Um problema de alextimia

El termo alexitimia indica em psicologia a dificuldade de algunas personas para expresar las emoções que se considera socialmente apropiadas como la felicidad o el amor. Otras personas pueden tener además problemas para identificar sus emoções, como explicó el profesor en Psiquiatría Pedro Sifneos, que fue quer introduzir este termo na psicologia.

Afecta a uma de cada 10 personas pero puede ser clave cuando no somos capaces de expresar esos sentimientos por nuestra pareja. Lo melhor es siempre acudir a un profissional que nos ayude a identificar qué nos sucede para poner solución a nuestros problemas o dificultades.

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Prueba a decir te quiero con una carta ou una canción que te guste.Pixabay

Como superar tus miedos

Piensa en ti. La autoestima e fundamental para alcanzar nuestras metas personales y también puede ‘entrenarse’. Antes de decidir que ama a alguien, piensa en cómo te sientes tú y no vayas más allá pensando en si en un momento dado te traicionará ou te corresponderá de la misma manera. Si a ti te hace feliz decirle que le quieres, hazlo sin pensar em las consecuencias.

Diselo con hechos. Dicen que las palabras se las lleva el viento y puede ser verdad. Demuéstrale con hechos que le quieres, respeta y cuida a la otra persona y haz que se sienta cómodo y feliz en vuestra relación. De esa forma também sabrá que le ama aunque aún no hayas sido capaz de decírselo con palabras.

Supera tus miedos. Lánzate, arriesga y seguro que ganas. Piensa que tienes mucho que ganar si haces lo que sientes, sino puede que te sentes mais frustrado ou com uma angústia que não traerá nada positivo. Nenhum precipite e di solo esas palabras se as sientes de verdad para tampoco gerar falsas expectativas em outra persona. Tener dentro de um sentimento que não puedes sacar, hará que se enquiste e que cada vez o mar mais complicado expresarlo.

Escreve, mandale una canción… A veces esa timidez se supera escrevendo em una hoja en blanco nuestros sentimientos. Prueba a hacerlo así. Será una sorpresa para la otra persona y sin duda le demostrarás así cuánto le quieres. Ai pode mostrar-se como tal, usando as palavras que vão brotando de sua cabeça e seu coração. Otra idea e se dedicou a uma canção que te gusta ou que te haga pensando na outra pessoa. Será um momento de intimidação e cumplicidade entre os dois.


Source: Vozpópuli by www.vozpopuli.com.

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