Volte em forma após as férias: é assim que você vai incorporar seu animal de estimação em sua dieta

Começando uma dieta após as férias? Anexe também o seu animal de estimação: Durante as férias, que são acompanhadas por refeições e férias, temos naturalmente medo de engordar, e o que é verdade para nós – também é verdade para os nossos amigos de quatro. Eles também passaram horas extras conosco e gostaram de mimos. Se você está planejando uma dieta e apertando o cinto – esta é a maneira que você pode fazer com eles.

As festas de fim de ano acabaram e você decidiu começar a perder peso? Por que não incluir seus cães também? Também é possível para o gato. De acordo com um estudo realizado pela AIDAA (Associação Italiana para a Proteção dos Animais e do Meio Ambiente) e dados da empresa Ferplast, o número de cães e gatos com excesso de peso está aumentando, com o pico sendo registrado durante as férias e o ano novo .

Cães e gatos apresentam excesso de peso quando apresentam um acúmulo excessivo de gordura corporal, seja por má nutrição ou falta de exercícios. Para manter a saúde de nossos amigos de quatro patas, é importante ajudá-los a manter um peso corporal ideal. Obviamente, é perfeitamente normal que o peso apareça algumas centenas de gramas a mais após as refeições das festas de fim de ano, mas com um pouco de esforço você pode ajudar seu cão a voltar ao seu corpo bem torneado.

Mantenha a forma com o animal de estimação (Foto: Cortesia da Urban Choice)

O Dr. David Rosenblatt, veterinário da Bioft, disse: “A obesidade em cães e gatos há muito é a epidemia mais importante que assola o mundo veterinário moderno. A taxa de cães e gatos domésticos obesos no mundo ocidental está aumentando e, com isso, estamos testemunhando um aumento alarmante de doenças causadas como uma complicação da obesidade. “

“O problema da obesidade prejudica tanto humanos quanto animais de estimação”, acrescentou. “A principal diferença é que um cão e um gato não têm a capacidade de decidir o que, quanto e quando comer e quanto exercício fazer, depende inteiramente do seu dono. Quando uma pessoa decide colocar um animal de estimação no a sua família assume a responsabilidade pela sua educação e saúde. “Reduzir a quantidade de alimentos, evitar que engordem picadores entre as refeições, mudar para alimentos de baixa caloria, aumentar a atividade física; tudo isso pode ajudar a combater a obesidade e as doenças graves que a acompanham. “

então o que estamos fazendo? Para começar, deve-se controlar a ingestão diária de alimentos secos e fornecer as quantidades medidas de acordo com as instruções de alimentação recomendadas na embalagem e o cumprimento dos horários regulares das refeições. Para ter certeza de que mantemos uma quantidade fixa e medida, você pode usar uma tigela de alimentos que incorpora peso digital e permite pesar os alimentos enquanto enche a tigela, evitando desperdícios e garantindo a dosagem certa. Assim como na dieta de humanos, mesmo quando se trata de animais de estimação – durante a dieta é importante estar atento aos lanches e lanches entre as refeições. É possível fazer um lanche saudável de vez em quando, mas é importante notar que cada lanche tem um valor calórico e a quantidade de alimento na refeição regular deve ser compensada de acordo.

Ioga com o cachorro (Foto: Cortesia da Urban Choice)Ioga com o cachorro (Foto: Cortesia da Urban Choice)

Se você quiser compartilhar o cachorro ou gato com um pouco da comida caseira que comemos, tudo bem, desde que você siga algumas regras

  • Limite a quantidade e certifique-se de que pelo menos 85% das calorias venham de alimentos comerciais integrais
  • Calcule quantas calorias existem na comida caseira e compense uma quantidade correspondente da comida normal do cão
  • Não dê ao cão chocolate, cebola, espinhas de frango e peixe ou carne crua

É importante envolver toda a família no esforço da dieta para garantir que ninguém seja legal com a comida do cão ou do gato. Se o cão ou gato estava acostumado a comer sem limites, a nova situação provavelmente será difícil para ele e ele pedirá mais comida. É importante ser forte e não ceder aos seus esforços de persuasão (explique-lhes que isso está a seu favor).

Para terminar, mas não menos importante, o tráfego. Brincar ao ar livre ou em ambientes fechados e fazer exercícios são uma boa maneira de estimular o metabolismo animal e ajudar na perda de peso. Lembre-se de que o tédio causa fome. Aproveite o período de quarentena para brincar junto com seu animal de estimação. Felizmente, há uma grande variedade de jogos em comum que os animais de estimação tanto precisam, amam e podem usar para passar o tempo. Só falta encontrar os jogos que a sua mascote prefere e começar a divertir-se juntos.


Source: Maariv.co.il – סגנון-לייף סטייל by www.maariv.co.il.

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